گروه کوهنوردی آریا بندر انزلی
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


گروه کوهنوردی آریا به عنوان اولین گروه رسمی هیئت کوهنوردی بندر انزلی در راستای توسعه و ترویج این ورزش و جذب و تشویق افراد مخصوصا جوانان در استفاده کامل تر از طبیعت در جهت متعالی نمودن جسم و روح خود سال 1380 فعالیت خود را آغاز نمود و از آن تاریخ تا کنون پس از پشت سر گذاشتن مشکلات بیشماری علیرغم جمعیت کم شهرستان و فقدان کوه و توجه گسترده عمومی به بسیاری از رشته های ورزشی مخصوصا قایقرانی و فوتبال توانسته حضوری قابل قبول در عرصه کوهنوردی کشور داشته باشدو.........

پروفایل مدير وبلاگ
ورود کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :
رمز عبو را فراموش کرده ام
عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

شماره روابط عمومی    09118493638




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 321

سلام و درود 

بنا به تصمیم هیات مدیره گروه کوهنوردی آریا که با توجه به پیش بینی شرایط نامساعد جوی پایان هفته توسط هواشناسی و سایتهای معتبر ....طی تصمیم در جلسه سه شنبه اعضای این هیات صعود نوده لغو خواهد کردید و انشاالله این صعود در زمان مناسب دیگری اجرا خواهد شده..

 

با تشکرلبخند




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 285

صعود مشترک گروه کوهنوردی آریا بندرانزلی همراه با گروه دامون که در تاریخ 93.9.28 به انجام رسید ....

سرپرست گروه آریا: رضا آهنین جان




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 384

فایل power point که کروکی تمامی مسیرهای کوه های تهران را در اختیار شما عزیزان قرار خواهد داد.با دانلود فایل فوق می توانید آن را در اختیار داشته باشید .

http://seeiran.ir




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 262

شاید شما هم این عبارت را زیاد شنیده باشید که: زندگی کوهنوردی شما بعد از دوران کودکی شروع می شود…!!!

 

 

برای مطالعه بیشتر به ادامه مطلب سری بزندید..

 

 

 

 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 349

با توجه به حساسیت های صعود به ارتفاعات در فصل سرما و با عنایت به ناپایداری شرایط جوی در روزهای اخیر، توجه عموم علاقه‌مندان به ورزش کوه نوردی را به نکات ایمنی زیر جلب می نمائیم. امیدواریم با توجه جدی به این موارد کمتر شاهد حوادث ناگوار در کوهستان باشیم و همه‌ی دوستداران کوه‌پیمایی و کوه‌نوردی از این رشته‌ی جذاب نهایت بهره را ببرند.

 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 271

صعود به ارتفاعات پره سر که در تاریخ 21.9.93  با جمعی از دوستان آریایی با موفقیت به انجام رسید..

برای دستایبی به جزئیات به ادامه مطلب سری بزنید..لبخند




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 286

این مراسم که در تاریخ 20.9.93 در بندر انزلی انجام گرفت با حضور مسئولین و جمعی از طبیعت دوستان برگزار گردید....

برای دیدن عکس های این مراسم به ادامه مطلب سری بزنید....




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 363

صعود به چوبن با حضور کوهنوردان آریایی با موفقیت به انجام رسید...

برای دیدن عکس های صعود به ادامه مطلب سر بزنید....




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 297

بدینوسیله به اطلاع دوستان علاقمند به مقاله نویسی میرساند، کمیته بانوان به مناسبت روز جهانیکوهنوردی مسابقه مقاله نویسی تحت عناوین زیر برگزار میکند:

1.زن و کوهستان

2.کوهنوردی و جوامع محلی

3.کوهنوردی و محیط زیست

4.کوهنوردی ، امنیت و اخلاق


علاقمندان میتوانند مقاله های خود را در تاریخ 93/09/20 به دفتر هیئت کوهنوردی بندرانزلی تحویل داده و یا به آدرس ایمیل eshraghgraphic@gmail.com پست نمایند.

 

به مقاله های برگزیده، جوایز نفیسی اهدا خواهد شد...




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 253

بدینوسیله به اطلاع طبیعت دوستان می رساند کمیته بانوان هیئت کوهنوردی بندر انزلی به مناسبت روز جهانی

کوهنوردی (93/09/20 ) در نظر دارد برنامه ای عمومی تحت عنوان " پاکسازی حاشیه دریا و رودخانه"در منطقه

طالب آباد برگزار نماید

لازم به ذکر است که شرکت  در این برنامه برای عموم خانواده ها آزاد می باشد.

جهت شرکت در این برنامه با روابط عمومی کوهنوردی بندر انزلی تماس حاصل نمائید

شماره تماس روابط عمومی 09113831715




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 164

ارتفاع زدگی نه تنها باعث کاهش توانایی بدنی و اختلال در تصمیم گیری می شود بلکه در موارد شدید می تواند عوارضی  بسیار جدی و مرگبار ایجاد کند. همین طور هزینه های درمانی ارتفاع زدگی بسیار هنگفت است در نتیجه پیشگیری از ارتفاع زدگی بسیار اهمیت دارد. این مقاله به طور کامل به پیشگیری از انواع ارتفاع زدگی اختصاص داده شده است ولی باید توجه داشت که استفاده از انواع داروهای مورد بحث در این مقاله بدون تجویز پزشک  ممنوع است.

ادامه مطلب.....




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 138

در اکثر ورزشها یکی از اعضای بدن که زیر فشار زیادی است زانوی ورزشکار است . در ورزش کوهنوردی هم به علت  پیاده روی طولانی و حمل کوله پشتی سنگین  و عبور از مسیرهای با شیبهای تند به زانوی ورزشکار فشار زیادی وارد می آید ،پس در نتیجه یک کوهنورد برای اینکه بتواند فعالیت خود را به راحتی انجام دهد باید زانوی خو را تقویت کند و آنها را قوی کند، در زیر 20 حرکت را به شما توصیه میکنم  که  به راحتی میتوانید در منزل ویا در محیط کار به طور متوسط هفته ای سه یا چهار بار تکرار کنید :

در ادامه مطلب...........




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 227

صعود به قله شاه معلم که در تاریخ 93.8.30 با جمعی از کوهنوردان آریایی برگزار گردید برای اطلاعات بیشتر صعود و دیدن عکس های مربوطه به ادامه مطلب سری بزندید.....لبخند

با تشکر.....




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 421
  • انواع گره ها و کابرد آنها :

    • گره هشت ساده Simple Eight
    • برای دیدن روش زدن این گره ها بر روی نوشته سبز رنگ کلیک کنید.با تشکر...
    • باقی مطلب در ادامه لبخند



ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 252

به اطلاع کلیه گروهها می رساند 6.7 آذر ماه سال جاری دوره آموزشی نقشه خوانی توسط بانو منیره شجری کهن برگزار خواهد شد.

علاقه مندان می توانند مدارک لازم را جهت ثبت نام به آقای منفرد تحویل دهند.

مدارک لازم جهت ثبت نام: کپی کارت ملی، بیمه ورزشی،کپی شناسنامه

هزینه دوره نقشه خوانی : 60 هزارتومان

شماره تماس مسئول ثبت نام:1715 606 0911




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 110

در برنامه های کوهنوردی کم آبی و بی آبی یکی از مهمترین عوامل مستعد شدن کوهنورد به بروز بیماریهای ارتفاع سرمازدگی هیپوترمی خستگی مفرط عدم تمرکز و توجه به مسیر و گم کردن مسیر و بسیاری از مشکلات دیگر پزشکی می باشد.بدین خاطر مصرف کافی مایعات از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.

در اینجا مطلبی در زمینه اهمیت آب و میزان آن در ورزش آورده شده که توجه شما را به آن جلب می تماییم.توجه شود دریافت مایعات در قبل و در حین ورزش به هیچ عنوان محدود نشود.از تشنگی غفلت نکنید ولی تشنگی نباید به عنوان تنها معیار نوشیدن مایعات در نظر گرفته شود...........




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 131

برنامه این هفته صعود به ارتفاعات منجیل.............

گزارش صعود در   روزهای آتی در اختیار همنوردان قرار خواهد گرفت.....

برای دیدن عکس های این صعود به ادامه مطلب .....................لبخند




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 154

صعود این هفته گروه  کوهنوردی آریا بندرانزلی با سرپرستی آقای مصطفی حجتی پور با حضور جمعی از دوستداران طبیعت با موفقیت به انجام رسید.

 

عکس های ارسالی از همنورد خوبمان آقای بیک پوریان..

برای دیدن عکس های زیبای این صعود به ادامه مطلب ...........................لبخندچشمک




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 266

صعود فنی پنج تن از عزیزان آریایی که در تاریخ  9.8.93  انجام گرفت

برای دیدن عکس های این صعود به ادامه مطلب سری بزنید.....چشمکیول




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 173

صعود به ارتفاعات ماسوله که به صورت مشترک بین گروه های شهرستان بندرانزلی در تاریخ 2.8.93 برگزار گردید ......

 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 209

بارها اتفاق افتاده که افراد با گم کردن وسایل جهت یابی مانند قطب نما و جی پی اس و موبایل و... راه خود را در طبیعت گم کرده و مسیر اشتباه را رفته اند و همین خطا باعث شده جان خود را از دست بدهند.از این به بعد پست هایی درباره انواع جهت یابی از روی برف و آفتاب و گیاهان و خانه جانوران و شن و خاک و باد و ... را به مرور برایتان خواهیم گذاشت.

بقیه در ادامه مطلب...




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 201

خبر کلاس ها و همایش های مرتبط با کوهستان و فایلاهای مفید آموزشی برای اعضای سایت ارسال خواهد شد در صورت تمایل برای دریافت ایمیل از طریق گروه آریا بندر انزلی در این سایت عضو شویدلبخندلبخند




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 137

هماش سنگنوردی و امدادو نجات در شهرستان بندر انزلی در روز یکشنبه  مورخه 93.8.4    با حضور اساتید سنگ نوردی استان، در سالن ربیعی واقع در استادیوم تختی بندرانزلی برگزار می گردد.شرکت برای عموم آزاد می باشد.متظر حضور گرمتان هستیمچشمکنیشخند

 

 




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 153

کلاس آموزشی 

 

امداد و نجات با گواهینامه رسمی از هلال احمر93.8.7مدرسه آقای شاکری(خیابان معلم/کوچه جنب  تامین اجتماعی)

  




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 119

ژاژ دره که در ارتفاعات پونل قرار دارد یکی از زیباترین و بکر ترین مناطق گیلان را به خود اختصاص داده...که با حضور مهمانان ویژه( سعید فضل اولی و علی آقامیرزایی)برگزار گردیید....

برای دیدن عکس ها و گزارش صعود به ادامه مطلب سری بزندید چشمکچشمک




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 166

برنامه  این هفته عزیزان آریایی به سرپرستی آقای اتقیا به انجام رسید که می توانید برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب سر بزنید....

 

با تشکر نیشخندچشمک




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 164

کلاس آموزشی پزشکی کوهستان........با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی ایران تدریس توسط دکتر حمیدی.

حضور همنوردان در این کلاس آزاد بوده و توصیه می شود.

لطفا جهت هماهنگی حضور و ثبت نام با آقای منفرد تماس بگیرید...

1715 383 0911




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 122

 صعود دماوند که برای اولین بار در انزلی  از جبهه شرقی به شمال شرق انجام شد.در طی جلسه ای  توسط سرپرست برنامه آقای رضا آهنین جان  در جمعی از فعالان و پیشکسوتان کوهنوردی انزلی مورد بررسی قرار گرفت و  اطلاعات مربوط به صعود را در اختیار جمع حاضر قرار دادند.

برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب رجوع کنید......با تشکر..

 

 

 

 

 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 196

برنامه غار آویشو که با سرپرستی همنورد عزیزمان رضا آهنین جان در تاریخ 93.4.7 برگزار شد.در ادامه مطلب عکس هایی از این روز زیبا برای شما دوستداران طبیعت قرار داده ایم .......

 





ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 135

 

 

گزارش صعود به قله دماوند 93

 

 

 

 

در ادامه مطلب گزارش صعود قرار گرفته که در صورت تمایل برای دیدن عکس فایل زیر را دانلود کنید ..لینک دانلود به صورت pdf  قرار داده شده که میتوانید از  ↓این لینک  استفاده کنید 

با تشکر

 

 

 

 



 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 134

جلسه هیئت مدیره گروه آریا با بانوان گروه

 

در این جلسه که با حضور جمعی از بانوان فعال گروه آریا در تاریخ93.6.1  برگزار شد  به مشکلات موجود بانوان و راهکارهایی برای آنها پرداخته شد.

 

همچنین در مورد سرپرست کمیته های بانوان این گروه نیز تصمیم گیری شد که در روزهای آتی اسامی این عزیزان را اعلام خواهیم کرد با تشکر ....

 

 

 

 





ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 238

صعود به قله سبلان   ..::تیم فنی::..

در مورخه :17 مرداد 93

توسط تیم فنی به سرپرستی آقای کریم بخش

با موفقیت انجام شد ....

..::گروه کوهنوردی آریا::..




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 159

صعود به قله بقروداغ

در مورخه :10 مرداد 93

به سرپرستی آقای آهنین جان

با موفقیت انجام شد .

..::گروه کوهنوردی آریا ::.

.




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 180

صعود شبانه به قله تروشوم

در مورخه :2و3 مرداد 93

توسط تیم فنی به سرپرستی آقای ح کیابی 

با موفقیت انجام شد

..::گروه کوهنوردی آریا::.. 

 




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 190

صعود شبانه به قله تیرو باحضور هجده نفر از تیم A گروه کوهنوردی آریا در تاریخ 93/4/19

با موفقیت انجام شد . برای همه همنوردان آرزوی توفیق داریم.

 

..::روابط عمومی گروه آریا::..




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 137

همنوردان عزيزي كه تمايل به شركت در برنامه آتي  غار دانيال را دارند وسايل زير را حتما به همراه داشته باشند

وسايل : يك دست لباس اضافه ، چراغ پيشاني ، يك جفت كفش سبك

 

سرپرست : رضا آهنين جان

 




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 166

صعود به قله توچال با حضور 10 تن  از همنوردان آریایی  با موفقیت به انجام رسید  گزارش صعود در ادامه مطلب .......




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 360

روز جمعه 9 خرداد 93 تعداد 39 نفر از همنوردان گروه آریا توسط دو دستگاه مینی بوس در ساعت 6:10 از انزلی خارج شده و در

ساعت 6:35 در رضوانشهر برای خرید نان توقف کردیم و 25 دقیقه بعد دوستان سوارمینی بوس ها شده و به حرکت خود ادامه دادیم

بقیه در ادامه مطلب.....




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 307

صعود به ارتفاعات رودبار (آسمانسرا)که در تاریخ 93.2.3 برگزار شد به شرح زیر می باشد...........




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 248

به اطلاع همنوردان گرامی می رسانم که دوره پزشکی کوهستان در روزهای پنجشنبهو جمعه مورخ 5و6 خرداد ماه جاری به مربیگری دکتر حمیدی برگزار می شود.لذا همنوردانی که در این دوره از کلاسها مایل به حضور می باشند می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره 6395 835 0911  آقای علی رضوی تماس حاصل نمایید.

مدرس : دکتر حمیدی (صدور مدرک از طرف فدراسیون کوهنوردی)




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 185

به اطلاع  کلیه همنوردان و دوستداران کوهستان  و طبیعت می رسانم که برنامه خارج از استان گروه آریا انزلی به توچال در تاریخ

93.3.14 و 93.3.15 برگزار خواهد شد ساعت حرکت 5 صبح روز چهارشنبه  علاقه مندان می توانند با شماره سرپرست برنامه

تماس گرفته زمان ثبت نام فقط تا تاریخ 93.3.8 می باشد،هزینه برای ثبت نام در این برنامه 50تومان(500000ریال)می باشد ما بقی

و قیمت دقیق چند روز آینده ابلاغ می گردد..برای پرداخت پول ثبت نام  به خیابان گلستان . جنب بانک کشاورزی فروشگاه قصر آقای حجتی پور مراجعه نمایید.

 


سرپرست برنامه:  آقای اتقیا     8540 183 0911 




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 139

1- گروه اول سگ های موجود در طبیعت ، سگ های وحشی هستند که به صورت گروهی زندگی و شکار می کنند،این سگ ها گونه ای از حیوانات وحشی هستند که در آسیا و دیگر قاره ها وجود دارند،اما در ایران وجود ندارند، پس نگرانی درباره آنها نخواهید داشت.


2- گروه دیگر سگ های ولگرد هستند که شامل سگ های نگهبان .................................. بقیه در ادامه مطلب..




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 244

صعود تیم آریا بندر انزلی در تاریخ 93.2.26 به ارتفاعات پونل (روشنده) با موفقیت انجام یافت ...

برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب سر بزندید.......




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 181

دوستان و همنوردان عزیز گروه کوهنوردی آریا جهت اطلاع باید بگویم که تمامی مطالب آموزشی تنها در قسمت عمومی ----- آموزشی  قرار داده می شود و هفته ای 2 بار سعی می کنیم که مطالب جدید تر و به روز تر در اختیار قرار دهیم در صورت تمایل از آنجا بازدید نمایید باشد که مورد توجه و  استفاده شما عزیزان قرار گیرد...با تشکر




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 130

برنامه این هفته گروه که در تاریخ 93.2.19 اجرا شد که خوشبختانه بدون هیچ مشکلی و با موفقیت به اتمام رسید ساعت شروع

حرکت5 صبح روز جمعه  و اتمام برنام حدود ساعت 8 بود .....

 

همنوردان :

بانوان: مریم تمدن-میترا تمدن- اتقیا-مسلمی-سپیده فلاحتی-پرستو مجیدی-نسیم بن یعقوب ثانی

 

 

آقایان:تحویلداری- محمدجانی-مکاری زاده- پوررزاز -رضا آهنین جان - خباز - سینا - علی ستوده -پیر زمانی

بقیه در ادامه مطلب...




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 203

روش های جلوگیری از گرمازدگی در ورزشکاران :
روش اول :
انجام تمرین ورزشی در سایه یا مکانی دور از آفتاب .
ورزشکار پیش از تمرین ، در مرحله گرم کردن و در زمان استراحت بین تمرینات ، باید در زیر سایه بان و دور از آفتاب باشد . چرا که در غیر این صورت گرما می تواند درجه حرارت بدن را افزایش دهد، که باعث کاهش مایعات بدن و حجم خون شده و در کل تاثیر نامطلوب بر عملکرد عضلات در حین تمرین ورزشی دارد .....................

بقیه در ادامه مطلب...




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 145

بازگشت عظیم قیچی ساز به میهن پس از صعود به شیشاپانگما

عظیم قیچی ساز که اخیرا موفق به صعود قله شیشاپانگما شد و یک گام دیگر برای پیوستن به باشگاه هشت هزاری های جهان نزدیکتر گردید شنبه 20 اردیبهشت ماه ساعت 4:45 بامداد از طریق فرودگاه امام خمینی و با استقبال جمعی از مسئولین فدراسیون , دوستان  و هم نوردان به میهن بازگشت.




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 167

درمورد انواع بهمن و روش شناسایی منطقه بهمن و روش عبور از منطقه بهمن و کمک به افراد گیر افتاده در زیر بهمن و... اطلاعات در اینترنت و کتاب ها فراوان است. اما فرد گیر افتاده در زیر بهمن در صورت نمردن بر اثر ضربات معمولا" 15 دقیقه تا خفه شدن زمان دارد. بنابراین کمک های خارجی و نیروی نجات و... در اکثر موارد برای بیرون آوردن جسد فرد خواهند رسید.
پس باید خودتان به فکر نجات خود در زیر برف باشید!!!
متاسفانه اطلاعات در مورد نجات در زیر بهمن درحد کافی بیان نشده است بنا براین ما تا جای ممکن و در حد اطلاعات کسب نموده از سایت های دیگر چند نکته را در اینجا بیان نموده ایم.

برای مشاهده به ادامه مطلب ........




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 377


1- التهاب تاندون ها : به علت کشش عضلات هنگام حرکت در کوهستان می تواند رخ دهد. مصرف نعنا در درمان التهاب می تواند موثر باشد.
2- سرما خوردگی : در کوهستان به علت کاهش دما و فعالیت بدن احتمال سرما خوردگی بالاست.یکی از اثرات آویشن درمان التهاب گلو وسرماخوردگی می باشد که در کوهنوردی شایع است.و آویشن در درمان آن خیلی موثر است.


در صورت تمایل برای مشاهده ادامه مطلب در مورد چای سفر اول عضو شده و بعد به ادامه مطلب سر بزنید.......با تشکر ......




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 155

درود بر همه همنوردان و دوستداران کوهستان

برنامه شیر کوه به سرپرستی آقای منفرد به برنامه چراچه برن به سرپستی آقای تحویلداری تغییر یافت و این برنامه با حضور 42 تن از همنوردان گروه آریا در تاریخ 12.2.93 برگزار گردید.

ساعت حرکت 6 روز جمعه ...عکس هایی از این صعود در ادامه مطلب.....

 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 381

انجمن پزشکی کوهستان ایران: بامداد امروز یکشنبه 7 اردیبهشت ماه93 دکتر علیرضا بهپور با ارسالی پیامی از لغو تمامی صعودهای این فصل به قله (اورست) خبر داد.

بهپور حادثه ی تلخ ریزش بهمن در ارتفاعات اورست که منجر به مرگ دست کم 13 شرپای نپالی گردید و با توجه به اثرات ناشی از این ضایعه دردناک در سایر اهالی و راهنمایان نپالی روند صعودها به حالت تعلیق در آمد و بر اساس پیام اخیر دکتر علیرضا بهپور کوه نورد ایرانی حاضر در منطقه تمامی صعودهای این فصل به قله ی اورست کلا متوقف و لغو شد.

وی تصریح کرد : با توجه به این شرایط به زودی به ایران باز خواهد گشت......




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 159

مرتفع ترین کتابخانه جهان در دماوند

 

به گزارش روز یکشنبه ایرنا، کمیته فعالیت های جنبی بیست و هفتمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران به مناسب برگزاری این رویداد فرهنگی یک تیم کوهنوردی به قله دماوند اعزام کرد تا علاوه بر اهتزاز پرچم نمایشگاه در بلندترین قله ایران، یک کتابخانه نیز در این قله تاسیس کند.

این تیم کوهنوردی هفت نفره پس از صعود به قله 5671 متری دماوند و اهتزاز پرچم نمایشگاه، مرتفع ترین کتابخانه جهان را نیز در ارتفاع 4200 متری این کوه افتتاح کردند.




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 163

جنگل نوردی(پیشگیری از خطاهای مرگ آفرین در جنگل نوردی)

1.هنگام عبور از کنار رودخانه های جتگلی از علف های بلند لبه های آب فاصله بگیرید زیرا در خیلی از مواقع سست هستند و باتلاقی چسبنده در زیر آنها وجود دارد که خطرناک هستند.

2.اگر از پل های درختی افتاده بر روی دره های جتگلی خواستید عبور کنید حتما با فشار یک پا قبل از عبور از نظر استحکام آن را تست کنید و یک نفره عبور کنید(حتی اگر تنه محکم بود چند نفر با هم عبور نکنید زیرا با به هم خوردن تعادل یک نفر احتمال پرت شده همه به درون دره می باشد)

 


 

 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 158

صعود فنی یک و نیم روزه دیه گاه به شوشل با حضور 9 تن از همنوردان عزیز  در تارخ93.2.4 شروع و غروب 93.2.5 با موفقیت به اتمام رسید. سرپرست برنامه:آقای شاکری

 

 




ادامه مطلب ...

نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 197

لیست لوازم و تجهیزات کوهنوردی عمومی و تخصصی




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 466

یکی از اولین مطالب آموزشی ای که کوهنورد یاد می گیرد این است که وقتی سنگی از زیر پایش قل خورد و رفت برای خبر دار شدن نفرات پایین و جلوگیری از برخورد باید بلند داد بزند سنگ ........ستگ اما چگونگی و جز ئیات مهم این اعلام خطر کمتر گوش زد می شود.

1.به این نکته توجه کنید که بطور ناخوداگاه فریاد هشدار هرچه بلندتر باشد خطر را بزرگ جلوه می دهد اما هیپگاه کلمه سنگ را کشیده ادا نکنید مغز ما تا قبل از پایان کلمه نمی تواند تشخیص کاملی از مفهوم آن داشته باشد و منتظر پایان صدا می ماند وقتی می گویید سنگ سرعت انتقال مفهوم را به تعویق انداخته اید که برای سقوط سنگ می تواند بسیار تاثیر گذار باشد بهتر است 3با ر بدون کشیدن کلمه داد بزنیم سنگ......سنگ ....سنگ...

2.هشدار سنگ ......سنگ......هرچند به کلمه سنگ اشاره می شود اما زنگ خطریست که از سقوط خطرناک چیزی خبر می دهد وقتی تکه ای یخ یا حتی کوله سقوط می کند باز هم بگوییم سنگ فقط کافیست شنونده را هشیار سازیم حالا اگر کلمه ای باشد که مغز و گوش با آن عادت داشت دارد فیها

3.وقتی فریاد سنگ ......سنگ را می شنویم باید زود تصمیم بگیریم اولویت اول پنهان شدن سریع پشت یک مانع است حتی بدون اینکه نگاهی به بالا بکنید و بخواهید سنگی که باسرعت به طرفتان  می آید را رصد کنید و زمان طلایی خود را از دست بدهید صرفا زمانی که امکان پنهان شدن وچود ندارد جایز به دنبال کردن مسیر سنگ هستید تا بتوانید جا خالی دهید.

4.هرچند هم سنگ  در حال سقوط به نظر کوچک و سقوطش کند باشد محض احتیاط هم که شده دوبار آرام بگویید سنگ .....سنگ ممکن است حین سقوط سرعت گرفته و منجر به حادثته شود یا وقتی عضوی از گروهتان در پایین دست نیست اعلام هشدار را برای حضور احتمالی کسی که در دید شما نیست اما ممکن است در تیررس سنگ باشد پشت گوش  نیندازید.

با تشکر




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 110

گروه کوهنوردی آریا به عنوان اولین گروه رسمی هیئت کوهنوردی بندر انزلی در راستای توسعه و ترویج این ورزش و جذب و تشویق افراد مخصوصا جوانان در استفاده کامل تر از طبیعت در جهت متعالی نمودن جسم و روح خود سال 1380 فعالیت خود را آغاز نمود و از آن تاریخ تا کنون پس از پشت سر گذاشتن مشکلات بیشماری علیرغم جمعیت کم شهرستان و فقدان کوه و توجه گسترده عمومی به بسیاری از رشته های ورزشی مخصوصا قایقرانی و فوتبال توانسته حضوری قابل قبول در عرصه کوهنوردی کشور داشته باشدو.........

تلفن روابط عمومی :3638-849-0911




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 113

صعود گروه در تاریخ 29 فروردین در منطقه زیبا و تاریخی تولانسر گیلان به همراه همنوردان عزیز به سرپرستی اعظم مسلمی برگزار گردید.....




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 209

همه باید.....

طبیعت را نجات دهیم.....

و گرنه خود نیز نجات پیدا نخواهیم کرد.....

هر قدم کوچک ما وقتی با هم جمع شود  اقدامی بسار عزیم خواهد شد.....

حال زمین پیر بسیار خوش نیست......

فردا دیر است.....




نوع مطلب :
برچسب ها :

امتیاز : :: نتیجه : امتیاز توسط نفر مجموع امتیاز :
تعداد بازدید مطلب : 188